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내 노트북 배터리, 오래오래 쓰는 비결 알아볼까요

@회복맨 블로그2025. 11. 19. 14:48




배터리 건강, 어떻게 지킬까요

노트북을 자주 사용하다 보면 배터리 수명이 줄어드는 것이 느껴질 때가 있습니다. 하지만 몇 가지 간단한 습관만으로도 노트북 배터리 수명을 눈에 띄게 늘릴 수 있습니다. 먼저 배터리의 '건강'을 이해하는 것이 중요합니다. 노트북 배터리는 반복적인 충전과 방전을 통해 성능이 저하되는 소모품이기 때문에, 이러한 과정을 어떻게 관리하느냐에 따라 수명이 크게 달라집니다. 무조건 완충, 완전 방전하는 것이 좋다는 이야기도 있지만, 최신 리튬 이온 배터리의 경우 이는 오히려 배터리 수명에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 배터리 관리 방법을 올바르게 아는 것이 노트북 배터리 오래 쓰는 방법의 첫걸음입니다.

배터리 관리의 핵심은 과도한 충격이나 극심한 온도 변화를 피하고, 적절한 충전 상태를 유지하는 것입니다. 특히 장시간 전원 연결 상태로 두거나, 완전히 방전될 때까지 사용하는 것은 배터리 셀에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 사용하지 않을 때는 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋으며, 여름철이나 겨울철 차량 안 등에 방치하는 것은 피해야 합니다. 이러한 기본적인 관리만으로도 배터리 성능 저하 속도를 늦추고, 결과적으로 노트북을 더 오랫동안 사용할 수 있게 됩니다.

 

배터리 관리 항목 권장 방법 주의사항
충전 습관 20~80% 충전 상태 유지, 완방/완충 횟수 줄이기 완전 방전 시 배터리 손상 위험, 충전 상태 장시간 유지 피하기
사용 환경 직사광선 피하고 서늘한 곳에서 사용, 통풍구 확보 고온/저온 환경 노출은 배터리 성능 저하의 주범
보관 방법 장기 미사용 시 40~60% 충전 후 서늘한 곳에 보관 완전 방전 또는 완충 상태로 장기 보관 금지




효율적인 전력 관리 설정이 중요해요

소프트웨어 설정을 통해 노트북의 전력 소비를 줄이는 것은 배터리 사용 시간을 늘리는 가장 직접적인 방법 중 하나입니다. 운영체제에서 제공하는 전원 관리 옵션을 적극적으로 활용해야 합니다. 특히 '절전 모드'나 '배터리 절약 모드'와 같은 기능을 활성화하면, 화면 밝기 조절, 백그라운드 앱 제한, CPU 성능 조절 등을 통해 배터리 소모를 최소화할 수 있습니다. 불필요한 프로그램이 백그라운드에서 실행되지 않도록 작업 관리자를 확인하고 종료하는 것도 좋은 방법입니다.

또한, 화면 밝기를 최대로 설정하는 것은 생각보다 많은 배터리를 소모합니다. 주변 환경에 맞춰 적절한 밝기로 조절하는 습관을 들이면 배터리 효율을 크게 높일 수 있습니다. Wi-Fi나 블루투스, GPS와 같이 사용하지 않을 때는 꺼두는 것도 잊지 말아야 할 배터리 절약 팁입니다. 이러한 설정들은 초기에는 번거롭게 느껴질 수 있지만, 한번 습관을 들이면 별다른 노력 없이도 배터리 사용 시간을 늘릴 수 있습니다.

 

▶ 설정 1: 화면 밝기 조절

▶ 설정 2: 백그라운드 앱 제한

▶ 설정 3: Wi-Fi 및 블루투스 끄기 (사용 시에만 켜기)

▶ 설정 4: 절전 모드 활용




오래 쓰는 하드웨어 및 소프트웨어 관리

노트북의 물리적인 하드웨어와 설치된 소프트웨어를 주기적으로 관리하는 것도 배터리 수명에 영향을 미칩니다. 먼저, 오래된 배터리를 사용하는 경우 교체를 고려해볼 수 있습니다. 배터리 성능 저하가 심하다면 아무리 설정을 잘 해도 사용 시간이 늘어나지 않습니다. 사용 중 노트북이 과도하게 발열된다면, 내부 팬이나 통풍구에 먼지가 쌓여 냉각 성능이 저하되었을 가능성이 높습니다. 이는 배터리뿐만 아니라 다른 부품에도 좋지 않은 영향을 미치므로, 정기적인 내부 청소나 점검을 받는 것이 좋습니다.

또한, 최신 드라이버 및 운영체제 업데이트를 유지하는 것이 중요합니다. 제조사들은 종종 전력 효율을 개선하는 업데이트를 제공하기 때문입니다. 불필요한 시작 프로그램이나 서비스는 시스템 자원을 낭비하고 배터리 소모를 증가시킬 수 있으므로, 이를 주기적으로 정리해주는 것이 좋습니다. 노트북 배터리 오래 쓰는 방법에는 이런 디테일한 관리도 포함됩니다. 클린 부팅을 통해 어떤 프로그램이 문제를 일으키는지 파악하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

핵심 포인트: 하드웨어 발열 관리 및 소프트웨어 최적화는 배터리 수명 연장에 큰 영향을 미칩니다. 정기적인 청소와 최신 업데이트 유지가 중요합니다.




전력 관리 설정, 이렇게 바꿔보세요

노트북 배터리를 오래 사용하기 위한 가장 기본적인 방법 중 하나는 바로 윈도우 또는 macOS의 전력 관리 설정을 최적화하는 것입니다. 각 운영체제마다 제공하는 절전 모드나 배터리 관리 옵션을 잘 활용하면 불필요한 전력 소모를 크게 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 화면 밝기를 자동으로 조절하거나, 일정 시간 동안 사용하지 않을 때 자동으로 화면을 끄는 설정을 활용하는 것이 좋습니다. 또한, 백그라운드에서 실행되는 앱 중 배터리를 많이 소모하는 앱을 확인하고 불필요한 앱은 종료하거나 절전 모드로 전환하는 것도 효과적입니다. 배터리 사용량 확인 기능을 통해 어떤 프로그램이 전력을 많이 잡아먹는지 파악하고 관리하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.

 

설정 항목 권장 설정 효과
화면 밝기 자동 조절 또는 수동 조절 (낮게) 디스플레이 전력 소모량 감소
화면 꺼짐 시간 짧게 설정 (예: 1~3분) 유휴 상태에서의 불필요한 전력 낭비 방지
절전 모드 배터리 잔량에 따라 자동 활성화 저전력 상태로 전환하여 배터리 수명 연장




물리적 관리와 충전 습관의 중요성

노트북 배터리를 오랫동안 사용하려면 물리적인 관리와 올바른 충전 습관이 매우 중요합니다. 우선, 노트북을 고온이나 저온의 극한 환경에 노출시키지 않도록 주의해야 합니다. 배터리는 온도 변화에 민감하기 때문에, 여름철 뜨거운 차 안이나 겨울철 추운 곳에 방치하는 것은 배터리 성능 저하의 주요 원인이 됩니다. 또한, 장시간 동안 배터리를 충전 상태로 유지하거나 0%까지 완전히 방전시키는 것을 반복하는 것도 배터리 수명에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 리튬이온 배터리는 보통 20%에서 80% 사이를 유지하는 것이 이상적이라고 알려져 있습니다. 많은 노트북 제조사에서는 배터리 수명 연장을 위한 충전 최적화 기능을 제공하므로, 이를 활용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

꿀팁: 노트북을 장기간 보관할 때는 배터리를 50~60% 정도 충전한 상태로 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.

▶ 1단계: 극심한 온도 노출 피하기 (여름철 차량 내부, 겨울철 추운 장소 등)

▶ 2단계: 완전 방전 및 충전 반복 피하기

▶ 3단계: 제조사 제공 배터리 관리 기능 활용하기




외부 장치 연결 및 주변기기 관리

노트북에 연결하는 외부 장치나 주변기기 역시 배터리 소모에 영향을 줄 수 있습니다. USB 장치, 외장 하드, 무선 마우스, 키보드 등이 모두 노트북 배터리를 사용하므로, 사용하지 않는 장치는 연결을 해제하는 것이 좋습니다. 특히 USB 포트를 통해 전력을 공급받는 장치들은 노트북이 절전 모드에 들어가더라도 활성화되어 배터리를 소모할 수 있습니다. 또한, 고해상도 외부 모니터를 연결하거나 여러 개의 디스플레이를 사용하는 경우에도 전력 소모량이 늘어납니다. Wi-Fi나 블루투스 기능도 필요 없을 때는 꺼두는 것이 배터리 절약에 도움이 됩니다. 불필요한 연결 해제 습관을 통해 노트북의 독립적인 사용 시간을 늘릴 수 있습니다.

 

주변기기 전력 소모 권장 조치
USB 장치 (외장 하드, USB 메모리 등) 중간 ~ 높음 사용하지 않을 때는 연결 해제
Wi-Fi 및 블루투스 낮음 ~ 중간 사용하지 않을 때는 비활성화
외부 모니터 높음 휴대 시 연결 해제




전력 관리 설정 최적화하기

노트북 배터리 수명을 늘리는 가장 기본적인 방법은 운영체제의 전력 관리 설정을 최적화하는 것입니다. 대부분의 노트북 운영체제는 사용자의 사용 패턴이나 필요에 따라 배터리 사용 시간을 조절할 수 있는 다양한 전원 관리 옵션을 제공합니다. 예를 들어, Windows에서는 '전원 옵션' 설정을 통해 '균형 조정' 또는 '절전' 모드를 선택할 수 있으며, macOS에서는 '배터리' 설정에서 '에너지 절약 모드'를 활성화할 수 있습니다. 화면 밝기를 낮추거나, 사용하지 않는 블루투스 및 Wi-Fi 기능을 끄는 것만으로도 상당한 전력 절감 효과를 볼 수 있습니다. 또한, 컴퓨터가 일정 시간 동안 사용되지 않을 때 자동으로 절전 모드로 진입하거나 화면을 끄도록 설정하는 것도 좋은 습관입니다. 이러한 사소한 설정 변경만으로도 배터리 효율을 눈에 띄게 향상시킬 수 있습니다.

각 운영체제별 전력 관리 설정의 차이를 간단히 비교해 볼 수 있습니다.

 

운영체제 주요 설정 항목 효과
Windows 전원 옵션 (균형 조정, 절전, 고성능) 성능과 배터리 사용 시간 균형 또는 극대화
macOS 에너지 절약 모드 배터리 수명 연장 및 성능 조절
Linux (일반) 전원 관리 도구 (TLP 등) 다양한 하드웨어의 전력 소비 최적화




백그라운드 프로그램 및 앱 관리

우리가 인지하지 못하는 사이에도 많은 프로그램들이 백그라운드에서 실행되며 배터리를 소모합니다. 불필요한 시작 프로그램이나 자동으로 실행되는 앱들을 정리하는 것이 중요합니다. 작업 관리자(Windows)나 활성 상태 보기(macOS)를 통해 현재 실행 중인 프로세스들을 확인하고, 배터리 소모가 많은 앱이 있다면 종료하거나 해당 앱의 백그라운드 실행을 비활성화할 수 있습니다. 특히, 인터넷 브라우저에 설치된 확장 프로그램 중에서도 상당한 리소스와 배터리를 소비하는 경우가 많으므로, 자주 사용하지 않거나 의심스러운 확장 프로그램은 삭제하는 것이 좋습니다. 또한, 운영체제의 자동 업데이트 설정도 확인하여, 중요한 업데이트만 설치하고 불필요한 자동 업데이트는 꺼두는 것이 배터리 절약에 도움이 됩니다. 백그라운드 작업을 최소화하는 습관은 노트북의 전반적인 성능 향상에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

효과적인 백그라운드 프로그램 관리를 위한 몇 가지 팁을 안내합니다.

 

▶ 1단계: 작업 관리자 또는 활성 상태 보기를 열어 현재 실행 중인 프로세스 확인

▶ 2단계: 불필요하거나 배터리 소모가 많은 프로그램 종료 또는 비활성화

▶ 3단계: 시작 프로그램에서 불필요한 항목 제거 및 백그라운드 앱 설정 검토

▶ 4단계: 브라우저 확장 프로그램 및 자동 업데이트 설정 점검




하드웨어 및 주변기기 사용 절약

노트북의 다양한 하드웨어와 연결된 주변기기 역시 배터리 소모의 주범이 될 수 있습니다. 화면 밝기는 당연하고, 키보드 백라이트, 외장 스피커, USB로 연결된 장치들이 모두 전력을 사용합니다. 꼭 필요한 경우가 아니라면 키보드 백라이트 밝기를 줄이거나 끄고, 블루투스나 Wi-Fi 역시 사용하지 않을 때는 꺼두는 것이 좋습니다. 외부 모니터나 USB 장치를 연결할 때는 해당 장치 자체도 전력을 소비하며, 이를 제어하는 노트북의 전력 소모량도 늘어납니다. 특히, 고용량의 외장 하드를 연결하거나 여러 개의 USB 장치를 동시에 사용할 경우 배터리 소모가 빠르게 이루어지므로, 꼭 필요한 상황에서만 연결하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. SSD보다는 HDD가, 고성능 그래픽 카드가 장착된 모델이라면 해당 카드의 사용률을 낮추는 것도 전력 절약에 기여합니다.

하드웨어 및 주변기기 사용과 배터리 소모량에 대한 비교 정보를 표로 정리해 보았습니다.

 

하드웨어/주변기기 일반적인 사용 시 배터리 영향 절약 팁
화면 밝기 높을수록 소모량 많음 최대한 낮추고 외부 광원 활용
키보드 백라이트 밝게 켜면 소모 필요 없을 때 끄거나 약하게 조절
USB 장치 (외장 HDD, 펜 드라이브 등) 연결 시 추가 전력 소모 불필요한 장치는 연결 해제
Wi-Fi 및 블루투스 항상 켜져 있으면 소모 사용하지 않을 때 비활성화




적정 온도 유지하기

배터리는 온도에 민감하며, 특히 고온은 배터리 수명을 단축시키는 주요 원인 중 하나입니다. 노트북을 사용할 때 통풍구를 막지 않도록 주의하고, 뜨거운 차량 안이나 직사광선이 내리쬐는 곳에 두는 것을 피해야 합니다. 장시간 고사양 작업을 할 경우 노트북이 뜨거워질 수 있는데, 이때는 잠시 휴식을 취하거나 서큘레이터 등을 이용해 주변 온도를 낮추는 것이 좋습니다. 반대로 너무 낮은 온도 역시 배터리 성능에 일시적으로 영향을 줄 수 있으므로, 극단적인 온도 환경에서의 사용은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 적정 온도를 유지하는 것은 배터리뿐만 아니라 노트북의 전반적인 성능과 수명에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 노트북 거치대를 사용하여 통풍을 원활하게 하는 것도 좋은 방법입니다.

고온이 배터리에 미치는 영향에 대한 경고 메시지를 확인하세요.

 

핵심 포인트: 노트북이 과열되면 배터리 성능이 저하되고 수명이 단축될 수 있습니다. 사용 환경과 통풍에 주의하세요.

내 노트북 배터리, 오래오래 쓰는 비결 알아볼까요




배터리 충전 습관의 중요성

많은 사람들이 배터리 수명을 위해 '완전 방전'이나 ' 충전'을 피해야 한다고 알고 있지만, 현대의 리튬이온 배터리는 기술 발달로 인해 과거만큼 민감하지 않습니다. 그러나 여전히 과도한 충전 및 방전은 배터리 노화를 촉진할 수 있습니다. 일반적으로 배터리 잔량이 20%에서 80% 사이를 유지하는 것이 배터리 건강에 가장 이상적이라고 알려져 있습니다. 하지만 노트북의 경우, 장시간 전원 어댑터에 연결해두는 경우가 많으므로, 제조사에서 제공하는 배터리 관리 소프트웨어를 활용하여 충전량을 80% 등으로 제한하는 기능을 설정해두는 것이 좋습니다. 이러한 기능을 통해 배터리가 항상 상태로 유지되는 것을 방지하여 배터리 수명을 연장할 수 있습니다. 매일매일의 작은 충전 습관이 모여 노트북 배터리의 긴 수명을 결정합니다.

효율적인 배터리 충전 습관에 대한 조언을 정리했습니다.

 

충전 습관 권장 사항 이유
충전 가능한 피하기 과도한 전압은 배터리 셀에 스트레스 유발
완전 방전 (0%) 자주 하지 않기 낮은 전압 상태가 길어지면 성능 저하
권장 충전 범위 20% ~ 80% 유지 배터리 셀에 가해지는 부담 최소화




운영체제 및 소프트웨어 최신 상태 유지

운영체제와 각종 소프트웨어를 최신 상태로 유지하는 것은 보안뿐만 아니라 배터리 효율성을 높이는 데도 중요한 역할을 합니다. 소프트웨어 개발사들은 업데이트를 통해 기존의 오류를 수정하고, 시스템 성능을 최적화하며, 전력 관리 기능을 개선하는 경우가 많습니다. 특히, 노트북 제조사에서 제공하는 드라이버 업데이트는 하드웨어와 운영체제 간의 상호작용을 원활하게 하여 불필요한 전력 소모를 줄이는 데 큰 도움을 줍니다. 따라서, 주기적으로 운영체제 업데이트와 드라이버 업데이트를 확인하고 설치하는 것이 좋습니다. 자동 업데이트 설정을 활용하면 이러한 과정을 편리하게 관리할 수 있으며, 최신 기술을 통해 노트북 배터리를 더욱 효율적으로 사용할 수 있습니다.

업데이트의 중요성을 강조하는 내용을 안내합니다.

 

핵심 포인트: 최신 운영체제 및 드라이버 업데이트는 배터리 효율성을 높이고 시스템 안정성을 강화하는 데 필수적입니다.




배터리 사용량 모니터링 및 점검

노트북 배터리 사용량을 주기적으로 확인하는 것은 배터리 상태를 파악하고 이상 징후를 조기에 발견하는 데 매우 중요합니다. 대부분의 운영체제는 시스템 설정에서 현재 배터리 사용량을 그래프로 보여주거나, 어떤 프로그램이 배터리를 많이 소모하는지 상세하게 알려주는 기능을 제공합니다. 이를 통해 예상보다 배터리가 빨리 소모되는 원인을 파악하고, 해당 프로그램을 관리하거나 설정을 조정할 수 있습니다. 또한, 노트북 제조사에서 제공하는 진단 도구를 사용하여 배터리의 실제 건강 상태(Battery Health)를 점검하는 것도 좋습니다. 배터리 건강 상태가 많이 저하되었다면, 배터리 교체를 고려해볼 시점일 수 있습니다. 배터리 효율이 떨어졌다고 느껴진다면, 이와 같은 모니터링과 점검 과정을 통해 문제의 원인을 찾고 해결하는 것이 좋습니다.

배터리 모니터링 및 점검 방법에 대한 정보를 요약했습니다.

 

핵심 요약

• 전력 관리 설정 최적화: 화면 밝기 조절, 절전 모드 활용
• 백그라운드 프로그램 정리: 불필요한 앱 종료 및 자동 실행 비활성화
• 하드웨어 및 주변기기 관리: 사용하지 않는 기능 끄기
• 적정 온도 유지: 과열 및 극한의 온도 피하기
• 건강한 충전 습관: 20~80% 범위 유지 노력
• 소프트웨어 최신 상태 유지: OS 및 드라이버 업데이트
• 배터리 사용량 모니터링: 시스템 도구 활용 및 건강 상태 점검




내 노트북 배터리, 오래오래 쓰는 비결 알아볼까요




Q. 노트북 배터리를 충전하면 수명이 줄어드나요?

최신 리튬이온 배터리는 충전 상태를 계속 유지해도 예전 배터리처럼 급격히 성능이 저하되지는 않습니다. 하지만 장시간 상태로 전원을 연결해두면 미세한 열이 발생하거나 전압이 높아져 장기적으로는 배터리 수명에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 가능하면 80% 정도로 충전 후 사용하는 '배터리 최적화' 또는 '배터리 수명 연장' 기능이 있다면 활용하는 것을 추천합니다.




Q. 배터리 잔량이 0%가 될 때까지 완전히 방전시키는 것이 좋을까요?

오히려 좋지 않습니다. 배터리 잔량이 0%가 되도록 완전히 방전시키는 것은 배터리에 부담을 주는 행위입니다. 일반적으로는 20% 이하로 떨어지기 전에 충전해주는 것이 배터리 수명 관리에 도움이 됩니다. '메모리 효과'는 구형 니켈카드뮴 배터리에서 나타나는 현상으로, 최신 리튬이온 배터리에는 거의 해당되지 않으니 완전히 방전시키는 것은 피해주세요.




Q. 노트북 사용 중에도 충전해도 괜찮을까요?

네, 괜찮습니다. 노트북을 사용하면서 충전하는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다. 대부분의 최신 노트북은 충전 중에 발생하는 열을 효과적으로 관리하고 배터리에 무리가 가지 않도록 설계되어 있습니다. 다만, 게임이나 영상 편집처럼 고사양 작업을 하면서 충전하면 발열이 심해질 수 있으므로, 이럴 때는 통풍이 잘 되는 곳에서 사용하거나 쿨링 패드를 사용하는 것이 좋습니다.




Q. 장기간 노트북을 사용하지 않을 때 배터리를 어떻게 보관해야 하나요?

장기간 사용하지 않을 경우에는 배터리를 완전히 충전하거나 완전히 방전시키지 말고, 약 50~60% 정도 충전된 상태로 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 이상적입니다. 완전히 충전된 상태로 오래 두면 배터리 자체 방전으로 인해 과방전이 될 수 있고, 완전히 방전된 상태로 오래 두면 재충전이 불가능해질 수도 있습니다.




Q. 노트북 화면 밝기가 배터리 소모에 큰 영향을 미치나요?

네, 화면 밝기는 배터리 소모에 가장 큰 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 화면이 밝을수록 더 많은 전력을 소모하게 됩니다. 따라서 배터리 사용 시간을 늘리고 싶다면 화면 밝기를 적절한 수준으로 낮추는 것이 효과적입니다. 외부에서 밝은 환경에 있을 때만 최대 밝기를 사용하고, 실내에서는 조금 어둡게 사용하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.




Q. 백그라운드에서 실행되는 프로그램들이 배터리를 많이 소모하나요?

그렇습니다. 사용하지 않는 프로그램이라도 백그라운드에서 계속 실행되고 있다면 CPU나 메모리를 사용하며 배터리를 소모하게 됩니다. 작업 관리자(Windows) 또는 활성 상태 보기(macOS)를 통해 어떤 프로그램이 배터리를 많이 사용하는지 확인하고, 불필요한 프로그램은 종료하는 습관을 들이는 것이 배터리 절약에 큰 도움이 됩니다.




Q. 절전 모드를 항상 켜두는 것이 배터리 수명에 더 좋을까요?

절전 모드는 CPU 성능을 낮추고 불필요한 백그라운드 활동을 제한하여 배터리 사용 시간을 늘려주는 기능입니다. 따라서 배터리 사용 시간을 연장하는 데는 효과적이지만, 절전 모드 자체가 배터리 수명을 직접적으로 늘려주는 것은 아닙니다. 다만, 과도한 성능 사용을 줄여 배터리 부하를 간접적으로 줄여줄 수는 있습니다. 배터리가 부족할 때 유용하게 활용하세요.




Q. 노트북의 Wi-Fi나 블루투스는 배터리를 얼마나 잡아먹나요?

Wi-Fi와 블루투스는 무선 통신을 위해 계속 신호를 송수신하기 때문에 배터리를 꾸준히 소모합니다. 사용하지 않을 때는 꺼두는 것이 배터리 절약에 도움이 됩니다. 특히, 주변에 연결 가능한 Wi-Fi나 블루투스 기기가 많을수록 배터리 소모량이 증가할 수 있으니, 필요하지 않다면 과감히 비활성화하는 것을 권장합니다.

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